ワイ、筋トレ4種目でバテる

ダイエットまとめ
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1: 名無しさん 2018/12/02(日) 17:22:31.44 ID:lNVyO0pY0
懸垂5回4セット
ダンベルデッドリフト 35キロ10回4セット
インクラインダンベルベンチ 22キロ10回4セット
インクラインダンベルフライ 15キロ10回4セット
この程度でバテてもうたわ

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Source: ダイエット・筋トレ速報
ワイ、筋トレ4種目でバテる