正しいフォームのスクワットめっちゃきついやん

ダイエットまとめ
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1: 名無しさん 2019/09/24(火) 02:12:14.63 ID:/IPM68Tz0
曲げた膝をつま先より前に出さないとか初耳なんやけど

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Source: ダイエット・筋トレ速報
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