ジムで腹筋ってどう鍛えるんや?

ダイエットまとめ
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1: 名無しさん 2019/09/04(水) 14:05:07.82 ID:Sc9MUmVSp
どの器具を使えばいいか分からない

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Source: ダイエット・筋トレ速報
ジムで腹筋ってどう鍛えるんや?