週3回ほど下半身中心の筋トレしてるんだけどさ

ダイエットまとめ
_1262-16406

1: 名無しさん 2015/06/23(火) 01:03:04.468 ID:AplAgLWY0.net
やっぱり腕とかの筋トレ中心でやった方がいいの??


続きを読む

Source: ダイエット・筋トレ速報
週3回ほど下半身中心の筋トレしてるんだけどさ