ウエイトトレj民に聞きたいんやがベンチは週1でもええか?

ダイエットまとめ
_23-2148197745 (1)

1: 名無しさん 2018/12/17(月) 15:01:06.54 ID:3mho1A/Fa
ワイ今ベンチは週2でやっとるんやがガッツリ追い込むと週2はオーバーワークなんやろか

続きを読む

Source: ダイエット・筋トレ速報
ウエイトトレj民に聞きたいんやがベンチは週1でもええか?