俺のこれからのトレーニングメニューを考えるスレ

ダイエットまとめ
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1: 名無しさん 2016/05/25(水) 01:23:10.33 ID:Bo6HS9hpr.net
まずスペック
身長/体重 173/63
体脂肪率 17パーセント
骨格筋量 40パーセント
BMI 21
基礎代謝 1555kcal

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Source: ダイエット・筋トレ速報
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