握力を鍛えたい!

ダイエットまとめ
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1: 名無しさん 2016/03/26(土) 20:52:11.507 ID:rI1tD3Iu0.net
りんご潰せるぐらいになりたいんだけどグーパーだけで鍛えれるよな?


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Source: ダイエット・筋トレ速報
握力を鍛えたい!