ワイ筋トレ初心者なんやが筋肉痛が起きたってことは筋肥大起きてるってことでええんか?

ダイエットまとめ
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1: 名無しさん 2019/07/31(水) 17:38:02.60 ID:4tXxVhsPp
めちゃくちゃ筋肉痛ンゴ

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Source: ダイエット・筋トレ速報
ワイ筋トレ初心者なんやが筋肉痛が起きたってことは筋肥大起きてるってことでええんか?