デブなんだが痩せてから鍛えるのと鍛えてから痩せるのどっちがいいの

ダイエットまとめ
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1: 名無しさん 2017/04/06(木) 23:03:51.402 ID:rIpm/C/M0.net
筋トレ詳しいやつ来い

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Source: ダイエット・筋トレ速報
デブなんだが痩せてから鍛えるのと鍛えてから痩せるのどっちがいいの