筋トレのメリットってなんだろ???

ダイエットまとめ
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1: 名無しダイエット 2019/06/28(金) 06:21:28.638 ID:ycv61KW50
重いもの持てる?


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
筋トレのメリットってなんだろ???