1年で35kg痩せたけど一番楽で健康的に効果のあるダイエット方法これだわ

ダイエットまとめ
miya_1808koredeath4koma01

1: 名無しダイエット 2019/06/27(木) 10:11:45.909 ID:St/t6KZmd
食事改善するだけ
食べ過ぎ&太りやすい食べ物たべてるから太るだけ まともな食事にするだけで痩せるよ

筋肉が落ちると~リバウンドがぁ~っていう人無知すぎる


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
1年で35kg痩せたけど一番楽で健康的に効果のあるダイエット方法これだわ