お前ら独自の筋トレってあるか?

ダイエットまとめ
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1: 名無しさん 2019/02/05(火) 21:43:06.05 ID:zZGgnnI1
俺はバーベル(30~40キロ)を担いでウォーキングを始めたけどしんどいけど実用的だな
荷揚げ屋してるからそれの体力作れる

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Source: ダイエット・筋トレ速報
お前ら独自の筋トレってあるか?