筋トレして半年で筋肉量6キロ増えたけど質問ある?

ダイエットまとめ
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1: 名無しさん 19/06/17(月)19:44:21 ID:gQN
ワイ
身長175cm
体重60→67kg
27歳
痩せ型
体脂肪率14~16%
体内年齢19歳
筋肉量48kg→54kg

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Source: ダイエット・筋トレ速報
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