175で78のデブだけど本読みながらとかで出来るダイエット目的の筋トレなんかない?

ダイエットまとめ
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1: 名無しさん 2018/07/18(水) 16:07:01.560 ID:zsNYC6KVa
本読みながら走れとかそういうのなしで

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Source: ダイエット・筋トレ速報
175で78のデブだけど本読みながらとかで出来るダイエット目的の筋トレなんかない?