筋トレに詳しいやつ!HIITってどうなん???

ダイエットまとめ
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1: 名無しさん 2017/06/05(月) 09:54:22.349 ID:TB3YQBz/M.net
今は筋トレ終わりに有酸素40分やってるんだがHIITで代替きくならそっちにしようかと迷ってる


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Source: ダイエット・筋トレ速報
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