筋トレしてるんだけど

ダイエットまとめ
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1: 名無しさん 2018/06/27(水) 21:35:23.532 ID:Z5vnlJr50
インターバル30秒で腕立て10回×3で潰れる
インターバル伸ばすべき?
このままギリギリの状態で良い?

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Source: ダイエット・筋トレ速報
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