【疑問】筋肉痛が直る前に筋トレした方がいいの???

ダイエットまとめ
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1: 名無しダイエット 2019/05/01(水) 13:21:34.636 ID:4BU54/RX00501
筋肥大してるんだけど
筋肉痛直る前にトレーニングしたほうがいい?


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Source: ダイエット速報@2ちゃんねる
【疑問】筋肉痛が直る前に筋トレした方がいいの???